🥕🧅🥚🦐胡萝卜白洋葱虾皮炒鸡蛋(孩子爱吃)

🥕🧅🥚🦐胡萝卜白洋葱虾皮炒鸡蛋(孩子爱吃)

准备工作:

鸡蛋:4个

小胡萝卜:1根

白洋葱:半个

葱花:适量

虾皮:一小把

调味:盐、糖、胡椒粉、豉油

🥕🧅🥚🦐胡萝卜白洋葱虾皮炒鸡蛋(孩子爱吃)

步骤:

1、小胡萝卜刨丝,白洋葱切粒,葱花,鸡蛋打好,加入调味:盐半茶匙,糖一小撮,豉油一点点,胡椒粉一小撮,搅拌均匀,最后撒上虾皮、葱花

🥕🧅🥚🦐胡萝卜白洋葱虾皮炒鸡蛋(孩子爱吃)

2、热锅下油,把洋葱翻炒到半熟闻到香味

🥕🧅🥚🦐胡萝卜白洋葱虾皮炒鸡蛋(孩子爱吃)

3、加入胡萝卜丝继续翻炒

🥕🧅🥚🦐胡萝卜白洋葱虾皮炒鸡蛋(孩子爱吃)

4、把鸡蛋倒进去,等上一下才开始翻炒,炒散就可以了

🥕🧅🥚🦐胡萝卜白洋葱虾皮炒鸡蛋(孩子爱吃)

5、炒好后就是这样了!

🥕🧅🥚🦐胡萝卜白洋葱虾皮炒鸡蛋(孩子爱吃)

孩子们需要营养均衡,也需要蔬菜跟补钙,这道菜都满足了!

本文整理自网络,侵删!

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