韩式海鲜蔬菜煎饼+沾酱

韩式海鲜蔬菜煎饼+沾酱

准备工作:

面粉:110克

糯米粉:25克

胡椒粉:适量

盐:一小匙

鸡蛋:1个

牛奶(或水):100克

葱切段(5公分):50g

洋葱丝:1/4个

虾仁

小海鲜(花枝、扇贝等等)

蘸酱

酱油:一大匙

饮用水:一大匙

乌醋:1/2匙

糖:1/2匙

蒜瓣切碎:1-2瓣

韩国辣椒粉:一匙

韩式海鲜蔬菜煎饼+沾酱

步骤:

蔬菜还可以再准备一些红甜椒丝,泡菜丝,海鲜可以根据自己喜好选择

韩式海鲜蔬菜煎饼+沾酱

先把所有粉类,鸡蛋,盐、胡椒粉和液体加入主锅

韩式海鲜蔬菜煎饼+沾酱

设定30秒/速度3混合均匀

韩式海鲜蔬菜煎饼+沾酱

加入所有材料,再设定5秒/反转速度1混合

韩式海鲜蔬菜煎饼+沾酱

混合好的饼糊

韩式海鲜蔬菜煎饼+沾酱

取一不沾平底锅,加一大匙沙拉油一大匙麻油,热锅

韩式海鲜蔬菜煎饼+沾酱

然后倒入全部饼糊

韩式海鲜蔬菜煎饼+沾酱

开中火,慢慢的把饼糊推开,煎到一面定型焦黄后,翻面,直到两面都呈金黄色

韩式海鲜蔬菜煎饼+沾酱

所有蘸酱材料混合一起,搭配煎饼食用

韩式海鲜蔬菜煎饼+沾酱

老公很爱吃韩式煎饼,每次去韩国餐厅必点,如果有现成的韩国煎饼粉直接使用也很方便看了小美cookidoo的食谱,原来煎饼粉也可以自己调,我用了原食谱的一半材料,正好煎一大张饼里还可以增加其他自己喜欢的蔬菜(小白菜,高丽菜丝等等)当早餐真的好方便,营养又简单

本文整理自网络,侵删!

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