白灼斑节虾(附蘸酱做法)
准备工作:
斑节虾:250克
姜:3片
葱段:适量
料酒:1勺
【蘸酱】
蒜末:适量
葱花:适量
姜末:适量
蒸鱼豉油:3大勺
米醋:1勺
步骤:
斑节虾洗干净,去虾线。去虾线up之前菜谱“茄汁大虾”,有详解。
准备好葱姜。
锅中加水,姜片,葱,料酒,烧开。加入斑节虾,煮2-3分钟。可以加点盐。
小碗中加蒜末,姜末,葱花。香油烧热,浇在上面。加入蒸鱼豉油,醋。
虾捞出,完成!
温馨提示:
斑节虾白灼就很鲜美了。白灼一定要用新鲜的活虾哦!
斑节虾也称黑虎虾,对虾的一种。比起普通的对虾,他的虾青素高了大约20,也抗氧化功能大大提升。而且肉质软烂,口味清淡易消化,非常适合老人和小孩经常吃基围虾,偶尔换换品种也不错。颜值高,营养高,价格也高,哈哈,“三高虾”,直接白灼很鲜美了。虾虾小百科:看虾虾不活物,在煮熟后看虾尾否分叉可以了,分叉新鲜!判断虾的熟读,要煮到虾呈“U”型。“O”型overcooked。
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