完爆各大餐馆的油爆小河虾
完爆各大餐馆的油爆小河虾这个菜谱是在公众号“艾格吃饱了”上看到的，做过3次了，都很成功，大受赞美。好方子搬运过来和大家分享。
河虾
低卡减脂芦笋浓汤
低卡减脂芦笋浓汤芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和菜蔬，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效，在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中，具有很强的抑制作用和药理效应。趁芦笋季节自然是要尝试一下不同的芦笋做法。今天要给大家分享一道减脂效果的浓汤口味用来搭面包或者法棍都很赞。
油爆虾
油爆虾“麦子黄，虾儿旺，正是河虾大量上市的季节，来江南一带的家常菜：油爆河虾此菜外观红润发亮，虾壳酥脆，虾肉鲜嫩，盘里不留汁，汁水全收在虾壳里，夹一只嚼一下，渗透到虾壳里的汁水便在口腔里爆开来，咸甜鲜香！
初夏顶级鲜味 三虾面
初夏顶级鲜味 三虾面三虾面是苏州面，浇头要用黄梅初夏的抱籽河虾，这个时间非常短暂，错过了要等300天！三虾指的是虾仁，虾脑，虾籽，缺一不可，我做的这碗，食材成本只要50块，但虾量多到爆炸，喜欢这碗面的朋友，自己在家就能做
油爆虾
油爆虾
家庭版 健康少油 油爆虾
家庭版 健康少油 油爆虾
醉虾（生卤虾）
醉虾（生卤虾）
百吃不厌的白灼罗氏虾🦐
百吃不厌的白灼罗氏虾🦐罗氏虾比河虾鲜甜，你会不会挑爆膏的罗氏虾很关键，这里教大家一个小技巧，看虾头，带黄色的都是有膏的哦，别挑错了哈（有些老板给你随便挑，有些不给挑的哈）我跟老板混熟了的，所以老板帮我挑的每一只都有膏的