豆渣燕麦小饼(糖尿病食谱)
准备工作:
豆渣:50克
燕麦片:适量
玉米粉:适量
盐:适量
十三香粉:适量
步骤:
所有粉类加入豆渣,用水和成稠糊状
热锅抹一层油,用勺子摊成小饼,俩面各烙5分钟,装盘。开吃
温馨提示:
可加蔬菜末,也可以做成甜口的。
本文整理自网络,侵删!
豆渣燕麦小饼(糖尿病食谱)
准备工作:
豆渣:50克
燕麦片:适量
玉米粉:适量
盐:适量
十三香粉:适量
步骤:
所有粉类加入豆渣,用水和成稠糊状
热锅抹一层油,用勺子摊成小饼,俩面各烙5分钟,装盘。开吃
温馨提示:
可加蔬菜末,也可以做成甜口的。
本文整理自网络,侵删!
管理员已关闭评论功能...