低脂美白晚餐-葱香白豆腐

低脂美白晚餐-葱香白豆腐

准备工作:

老豆腐:500克

葱:2根

辣椒:3个

生抽:适量

盐:适量

低脂美白晚餐-葱香白豆腐

步骤:

老豆腐切片,半指厚左右

低脂美白晚餐-葱香白豆腐

备葱段

低脂美白晚餐-葱香白豆腐

热油锅煎豆腐片

低脂美白晚餐-葱香白豆腐

至两面金黄盛起备用

低脂美白晚餐-葱香白豆腐

不用洗锅继续炒下辣椒,加适量清水盖住辣椒即可

低脂美白晚餐-葱香白豆腐

放入备好的豆腐,放葱段,生抽,适量的盐

低脂美白晚餐-葱香白豆腐

烧开收汁后盛起即可

低脂美白晚餐-葱香白豆腐

味道不错!

低脂美白晚餐-葱香白豆腐

温馨提示:

煎豆腐注意火候,油开后建议小火煎。这道菜非常健康易做。爱美的女性,减肥的朋友,常吃无赘肉,不是素但似荤,小蛮腰也可以吃出来哦。

豆腐葱花经典味道,常吃白豆腐对皮肤好,做法也非常简单,适合养胃减肥。如果你也和我一样关注健康养生护肤,就点我头像v我吧

本文整理自网络,侵删!

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