💯💯💯番茄巴沙鱼🐟
准备工作:
料酒:2勺
姜:若干片
淀粉:1勺
番茄🍅:2个
番茄酱:1勺
盐🧂:适量
巴沙鱼柳:2条
蛋清:1个
味精:适量
糖:适量
油:适量克
步骤:
巴沙鱼柳是在超市买的冷冻的去皮鱼柳,一袋两条装200g,这种价格也挺便宜的呢。
鱼柳解冻,片成片或者丁tips:稍微大块一点,切片也不用太薄太小烧熟会容易散。
鱼柳切好控水放入碗中加入姜片,油,淀粉,料酒,盐,蛋清,腌制15分钟去腥(•o•)
腌好后的鱼放入锅里烫成型,去浮沫大概沸水中煮3分钟就可以捞出番茄划十字,用开水烫一下,去皮,切小丁
油烧热,爆炒番茄丁,(小心油溅)倒入焯好水的鱼翻炒一下加入适量开水,中火煮,放入盐,鸡精,一丢丢糖,调味。tips:最后加一点番茄酱汤汁会更浓郁盛出撒(葱)花※
酸酸甜甜,太下饭了而且没有鱼刺,老少皆宜,吃起来好满足手残党必学快起来学会的旁友记得来晒作业哦
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