紫薯燕麦棒（宝宝辅食满8月+）
准备工作：
紫薯：260g
燕麦：40-60克
水果：适量
植物油：少许（也可以不放）
芝麻：少许（也可以不放）
步骤：
1、紫薯蒸熟去皮，水果切小颗（这次我用的是蓝莓切小块，还可以选择草莓、之前还做过凤梨的、芒果；只要含水量少一些的水果都可以考虑，也可以不加，加少许果干切碎）
紫薯打成泥或者捣成泥；
加入燕麦，我这里加的是黑白混合的即食麦片。
燕麦和紫薯泥搅拌均匀，
加入准备好的水果碎（我这里加的是蓝莓）
再加点芝麻（熟芝麻可即食的）；也可不放
搅拌好的紫薯燕麦团放在硅油纸上；
用擀面杖擀均匀，
用刀切成小条
切好后放到烤架或者烤盘上。
可在硅油纸上刷层植物油再放紫薯燕麦条，也可以不放；
烤箱中层150-180度，根据自己烤箱的脾气来定，10—15分钟即可。
温馨提示：
1、燕麦紫薯条切的时候有点粘，切完刀从侧面放入条块的底部再移到烤盘的硅油纸上。2、吃不完冷冻保存，吃的时候稍微蒸下或者微波炉加热下就可以了！
这是之前在年糕妈妈辅食中看到的，后来自己做了几次，加了点自己的心得体会.燕麦和紫薯都是比较适合宝宝的辅食好物，融合一起增加食物营养密度，喂一口，喂一块吃下好几种食材，省心！
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