超快手初夏清凉冬瓜茶
准备工作：
冬瓜：300克
红糖：30克
水：少许
步骤：
冬瓜一块
瓜子不要丢
切小块
准备红糖
放入红糖
杀出水来
加少许水熬制2小时
冬瓜茶就做好啦
可以开动啦
温馨提示：
具体做法见上面文字哦
最近去超市采购的时候，发现大量的夏季瓜类上市了，其中就有我家最爱的冬瓜。一般冬瓜我喜欢用来汆丸子，瓜瓤和瓜皮就扔掉了。这次呢，学了一个夏季清热解暑的冬瓜茶，把分享给大家。做法：1.冬瓜瓤和皮，切成小块，特别是冬瓜子药用价值很高，不要扔掉。2．把红糖加入切好的冬瓜，腌制半个小时。3.半个小时之后，就会腌出很多水，这个水不要仍掉。4.用煲汤的小锅，加入一些水，熬制两个小时，冬瓜茶就做好啦。5.过滤掉瓜瓤瓜皮和冬瓜子，只留液体，放入冰箱，可以冷藏3天左右。是不是非常简单？那么大家就动手来试一试吧。冬瓜还有清热利水去浮肿的药用价值，可以说全身都是宝。大家记得夏季一定要多吃冬瓜哦。今天的分享就到这里，祝大家初夏健康，天天快乐。我们下次再见！
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