超鲜超清爽的【莲藕猪肉圆】不油炸更健康
准备工作:
肉末:约300g
鸡蛋:1个
莲藕:半节
淀粉:适量
油:适量
盐:适量
生抽:适量
葱花香菜:看个人口味加
步骤:
在肉末里加一个鸡蛋,适量的淀粉、盐和生抽,拌均匀以后大概腌制个三到五分钟左右。
莲藕洗净,切成小丁或碎末。
把腌制好的肉末和切好的莲藕末混在一起,拌匀。
把拌匀的肉末搓成一个个的小圆子。
起锅烧热水下圆子煮熟即可。
撒点香油,按照个人口味加入葱花香菜装饰,就可以啦!
思羽妹的简易美食菜谱,十步以内即可完成!今天做的【莲藕猪肉圆,可能会有一点点复杂,但是还挺好吃的!既有莲藕的脆口,又有肉末的软滑,而且用煮的不用炸的,更加清爽健康了!一口下去,口口是肉,就很满足!
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