香煎三文鱼骨
准备工作:
三文鱼骨:1块
柠檬:半个
盐:少许
黑胡椒粉:少许
步骤:
1三文鱼骨切段,加入少许盐,少许黑胡椒粉,搅拌均匀腌15分钟
2锅里喷入少许橄榄油,放入鱼骨煎至两面金黄即可出锅滴上几滴柠檬汁口感绝绝子
今天跟大家分享一款低卡香煎三文鱼骨,爱吃三文鱼的集美们一定要试试这种吃法,巨巨巨巨巨好吃
本文整理自网络,侵删!
香煎三文鱼骨
准备工作:
三文鱼骨:1块
柠檬:半个
盐:少许
黑胡椒粉:少许
步骤:
1三文鱼骨切段,加入少许盐,少许黑胡椒粉,搅拌均匀腌15分钟
2锅里喷入少许橄榄油,放入鱼骨煎至两面金黄即可出锅滴上几滴柠檬汁口感绝绝子
今天跟大家分享一款低卡香煎三文鱼骨,爱吃三文鱼的集美们一定要试试这种吃法,巨巨巨巨巨好吃
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