海鲜时蔬豆腐汤(宝宝时蔬10月+)
准备工作:
花甲:适量
鳕鱼:一小块
西红柿:半个
豆腐:一小块
鸡蛋:1个
青菜:1颗
步骤:
准备食材
所有食材切成适合宝宝咀嚼的大小、鸡蛋打散
锅里倒油,倒入西红柿中火炒软出红油,加入水
水开后放花甲、鳕鱼煮三分钟,加入青菜,淋入蛋液再煮一两分钟
加入一些淀粉水搅拌均匀盛出。一岁以上可以根据口味加少量盐
本文整理自网络,侵删!
海鲜时蔬豆腐汤(宝宝时蔬10月+)
准备工作:
花甲:适量
鳕鱼:一小块
西红柿:半个
豆腐:一小块
鸡蛋:1个
青菜:1颗
步骤:
准备食材
所有食材切成适合宝宝咀嚼的大小、鸡蛋打散
锅里倒油,倒入西红柿中火炒软出红油,加入水
水开后放花甲、鳕鱼煮三分钟,加入青菜,淋入蛋液再煮一两分钟
加入一些淀粉水搅拌均匀盛出。一岁以上可以根据口味加少量盐
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