什锦烩海参
什锦烩海参海参很难烧入味，用了台湾网站的方子，稍稍改良了一下，味道极好哟！
笋
辣椒炒玉米笋-色香味俱全
辣椒炒玉米笋-色香味俱全因为前天吃的肉肉多了，今天准备吃点素菜。还有就是喜欢健身的人，一般都很少吃外卖，都喜欢自己做饭，这样可以自己控制油、盐，主要还是吃的健康。不想吃隔夜菜，只能每天早上都提前半个小时起床，为了就是准备好午餐带去公司，吃自己带的午餐，好吃又健康！
冷笋（绿竹笋冷盤）
冷笋（绿竹笋冷盤）
楠竹笋烧肉
楠竹笋烧肉春笋是春天不可错过的一道美食吃的时间很短而春笋在烹饪过程中也很吸油，所以，它和肉是绝搭。每次我要做笋菜的时候，我提前告诉他俩：今晚我们要当一次熊猫咯。他俩秒懂：耶，又要吃笋子了！
竹笋牛肉炒粿条
竹笋牛肉炒粿条适合6-8人的量，竹笋现在正当时哦
老味道腊肉竹笋绿豆粽
老味道腊肉竹笋绿豆粽奶奶的味道
一人食·芒果糯米饭配酸甜时蔬
一人食·芒果糯米饭配酸甜时蔬今天的菜谱是一份完整的主餐包括饮品哦，端上来觉得瞬间回到东南亚，对所有食材和容器都充分利用，减少洗碗和浪费
鹿茸菇玉米笋炒鸡蛋
鹿茸菇玉米笋炒鸡蛋今天团购了鹿茸菇和玉米笋，来一道简简单单的清炒，一样鲜美下饭