清凉爽口‼️韩式荞麦冷面🧊夏日必备低卡餐
准备工作:
荞麦面:1份
黄瓜:1/2根
苹果:1/2个
辣白菜:适量
卤牛肉:4片
番茄:3片
鸡蛋:1个
雪碧:150克
步骤:
【食材】荞麦面1份、黄瓜、苹果、辣白菜、卤牛肉、番茄、蛋1个、无糖雪碧150毫升、冰块
【做法】1荞麦面煮熟后过凉水,黄瓜切丝,苹果、番茄、卤牛肉切片,蛋煮熟备用;
2酱汁:生抽3勺香醋3勺代糖2勺韩式辣酱1勺无糖雪碧150毫升凉开水半碗;
3酱汁与荞麦面拌匀如图依次摆放食材,再撒点芝麻放几块冰块即可。
雪碧入汤别有一番风味想要来一碗吗
来一碗吧
来一份冰冰凉凉的冷面既能饱腹又能解暑这个夏天再适合不过啦‼
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