芝士南瓜焗饭
准备工作：
南瓜：500克
米饭：半碗
马苏里拉芝士：50克
香肠：1根
时蔬：200克
盐：4克
白胡椒粉：1小勺
植物油：10克
葱：1根
姜：1小块
步骤：
准备好松下NU-JK102W蒸烤箱和南瓜、米饭、芝士、时蔬和香肠等所用食材，香肠切成丁，玉米粒、豌豆、胡萝卜丁我家有原来买的现成的，就直接用了，如果没有，可以买新鲜胡萝卜和玉米棒，也可以换青椒等其他食材。
首先处理南瓜，把南瓜洗净，拿一个小的锋利水果刀，从南瓜三分之一处切成锯齿状，一刀上一刀下的切一圈（如图，切好后轻松用小刀翘下，南瓜盅和盖子就分离了，这样切出来好看有趣，如果真觉得有难度，可以直接用刀切下，只是没有锯齿而已，当然把南瓜边缘刻成好看喜欢的造型也可以。把南瓜盅放松下NU-JK102W蒸烤箱烤盘里。
这次用的蒸烤箱是松下NU-JK102W，既能蒸也能烤，一个蒸烤箱就完成了，很方便。
把放有南瓜盅的烤盘放入松下NU-JK102W蒸烤箱里。
打开松下NU-JK102W蒸烤箱蒸汽菜单，找到蒸时蔬，按下开始健就开始蒸了。
等待蒸南瓜的时候，可以处理米饭了，锅中放植物油，放葱花和姜末爆香。
放入香肠丁、玉米粒、胡萝卜丁和豌豆炒熟。
放入米饭，小火翻炒，加盐和白胡椒粉调味，翻炒均匀即可。
把炒米饭放入蒸好的南瓜盅中，铺平，放的时候用小勺，要小心，不要碰到蒸好的南瓜很软，不要损坏南瓜的形状。
在米饭上面撒上一层马苏里拉芝士，薄厚可以跟自己喜欢。
放入松下NU-JK102W蒸烤箱里面，中下层。
找到烘烤菜单，210度，烤10分钟至芝士融化即可。
热乎乎，香喷喷的南瓜芝士焗饭就可以了。
美美的上桌了。
温馨提示：
1.蒸南瓜的时候可以根据南瓜的大小适当的调整时间，南瓜不要蒸得太久太软，如果太软，后面放米饭会不好操作。2、最后烤好后如果直接拿出来，请一定要戴上防高温手套，不然会烫伤，我是停了几分钟才拿出来，没戴手套，因为没有那么烫了。
秋天南瓜俏，秋天吃南瓜最合适时节，微凉深秋，气候干燥，许多出现皮肤干裂，南瓜性温、味甘甜、富含维素和胡萝卜素，很好改善秋燥。次用它做道蒸再烤芝士南瓜焗饭，既也主，甜糯南瓜搭配能给吃货力量芝士，口感清甜醇香，入口饱满Q弹，每一口都留有余香，还高，瞬间欲大开，最后连饭带碗，吃干抹净，舒坦哦。道芝士南瓜焗饭，不仅口感好，高，而且做法简单，用松下NU-JK102W蒸烤就能轻松完成，一机满足蒸烤需求，也处理家里剩米饭好办法，有有主，轻松省力。一直想入一蒸烤一体烤，放家里厨房做日常一家三口餐用，样就家用多年蒸休息，也单纯只有烤功能烤挪走，厨房不算大，地有限，选来选去，选择松下NU-JK102W蒸烤，烤量20L，但足够一家三四口用。在日常中松下电器伴随整个，个品牌最满意质量好耐用度。蒸烤，白色外壳，黑色玻璃面板，黑白相衬，低调，正爱。后来被它强大功能惊到，蒸、烤、消毒、做酸奶、解冻、发酵等等都不在话下，自带一键自动单14道（7道蒸7道烤，并且举一反三，把材准备好，交给它就，很省心省事，再也不用心急火燎油光满面，做饭也么自在，厨房白秒大厨，而且它设计也很性化，善后工作也为考虑到，四种模式一键清洁，轻轻一擦即刻回归干净整洁。大家都叫它呢！与家一起时光点滴都幸福，每一顿餐都有种种情感寄予，早晨起床后一碗蛋羹，到日常面包、饼干、甜点。。。。。。都换着花样来，有时候并不厨艺不精，其实只少份心应手“武器，松下NU-JK102W蒸烤，哈哈，买它！松下烤11动火热进行中，11月11日0-1点下单，直降800元！到手价仅1799元，还赠价248元件套价499元松下6件套。详情戳：https://detail.tmall.com/item.htm?id624423150944
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