苦瓜的土豪吃法—客家酿苦瓜
准备工作:
苦瓜:4根
猪前腿夹腿瘦肉:1斤
香菇:5朵
红葱头:35克
蚝油:2勺
酱油:3勺
生粉:2勺
胡椒粉:少许
食用油:少许
料酒:1勺
盐:2勺
步骤:
1.苦瓜切成段块;2.将苦瓜里面的籽掏出来(觉得用手难挖出来的话,可以用勺子的柄来挖)
将瘦肉剁成肉沫(觉得自己再家剁麻烦的可以在买瘦肉的档口帮忙绞一下;或者家里有料理机的可以用料理机绞碎即可)
1.剥好红葱头,清洗备用;2.香菇用温水泡发好;3.香菇和洋葱剁碎(怕洋葱刺激到留眼泪的话,可用料理机绞碎)
1.剁好的肉沫中加入红葱头、香菇、3勺酱油2勺蚝油盐1勺料酒少许胡椒粉点生粉;2.把馅料搅拌均匀
把馅料塞进苦瓜里面即可
1.锅里放水烧开,把酿好的苦瓜放入锅里即可(不需要再放任何的调料)2.大火烧开后转中火,煮25-30分钟即可出锅
出锅啦放点枸杞装饰下,颜色看起来会丰富多彩些!
温馨提示:
1.采购瘦肉时选前腿肉比较好,肥瘦适中;2.馅料也可以根据自己的爱好进行调整
苦瓜炒蛋?苦瓜炒肉片?太苦了?那来试试一道土豪版的苦瓜吃法吧—客家酿苦瓜!这道是充满家乡回忆的味道,每年到吃苦瓜时节,家中必备的菜谱!
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