自制营养手工【菠菜面条】
准备工作：
菠菜：160克
面粉：300克
盐：3克
水：适量
小苏打：1克
步骤：
1.洗净菠菜，取菠菜叶切小
2.加适量水打成菠菜汁
3.面粉过筛300克，
4.过滤取140-160左右的菠菜汁，1克小苏打搅拌均匀后，少量多次添加到面粉中！面粉的吸水性不同，可以留10克备用，先140克，不够再添加，自行根据自己家面粉添加！
5.筷子搅拌成絮状，3克食盐，揉面
6.初次揉成这样即可，盖保鲜袋10分钟，揉，分钟
7.揉光滑醒十分钟，再手工擀，如果你家有面条机，那你的面团需要硬一点哦！我是手工擀，所以软一点
8.撒一点干粉，防止粘粘，我是擀平对折切丝，这里自行安排
9.切好撒点干粉散开面条，整理一下收纳，你可以挂面晾干，也可以放速冻保存！
10.特别漂亮！
早上速冻拿一把下面，给娃弄了一碗高汤鸡蛋面会粘一块的，搅拌一下就好了！超级好吃简单Q弹顺滑营养健康！赶紧动手做起来吧！简单！
温馨提示：
1.小苏打可以让蔬菜更加翠绿，煮熟的面条不变色哦！自行添加！2.适量食盐可以让面条增加劲道！3.尽量擀薄一点，对折前撒适量干粉防止粘黏在一起
自从家里有了娃以后，什么都想自己做，没有添加剂希望宝宝健康成长！这款蔬菜面是10个月的宝宝都可以食用的哦！健康营养！鸡蛋不过敏的也可以自行添加！自己手擀的特别劲道Q弹好吃添加了适量食盐可以增加面条的劲道哦！可以加一点点小苏打让面条更加翠绿！自行添加！
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