【鸡头米拌小甜豆】最简单的米其林料理,轻松2步无油烟

【鸡头米拌小甜豆】最简单的米其林料理,轻松2步无油烟

准备工作:

鸡头米

甜豆仁

干贝丝

【鸡头米拌小甜豆】最简单的米其林料理,轻松2步无油烟

步骤:

将水烧开,加入0.5茶匙(3g)盐,0.5茶匙(3g)糖

【鸡头米拌小甜豆】最简单的米其林料理,轻松2步无油烟

下半碗鸡头米焯水2-3分钟即可捞出备用

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接着重新烧一锅水,烧开后,加入1碗甜豆仁,焯水10-15秒捞出。

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甜豆仁捞出后需要立马放入冰水

【鸡头米拌小甜豆】最简单的米其林料理,轻松2步无油烟

关键步骤:甜豆和鸡头米需要分开拌在甜豆中加入0.5茶匙(3g)盐,搅拌均匀

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在鸡头米中加入0.5茶匙(3g)盐,搅拌均匀

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鸡头米和甜豆仁按1:2的比例混合均匀,就可以装盘了

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最后可以加一点炸瑶柱提鲜点缀。

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搞定!

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温馨提示:

01/焯水时加盐、糖增加底味02/上笼蒸7-8分钟也是可以的03/甜豆仁要和鸡头米分开焯水04/冰镇一下甜豆仁就不会塌了;颜值也是很重要的05/甜豆仁外表光滑,不易吸味,可以多拌一会儿06/鸡头米相较于甜豆更易吸味

软糯中带着一点弹性的鸡头米搭配上小甜豆,清爽又不失鲜味,一勺接着一勺,根本停不下来!

本文整理自网络,侵删!

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