猴头菇瘦肉汤（抗癌、抗衰老、增强抵抗力）
准备工作：
猴头菇：半个
枸杞：20粒
莲子：10克
淮山：20克
无花果：4个
瘦肉：30克
盐：3克
步骤：
猴头菇（会苦，所以焯水）后撕成片片，准备好其他食材，这是两个人的分量.加水放入炖盅，3小时.
把猴头菇吃下去，养胃抗癌.记得吃掉！
爱喝汤，但以前总是来来去去做同样的几款汤品，后来想要花点时间和心思做个好汤，看了几本书，学了一些汤品.这道汤品———猴头菇是重头戏，山珍猴头，海味鱼翅，足以说明它的珍贵，研究迹象证明它是有抗癌的作用，并且可以养胃健脾.吃饭不及时，饮食酸辣冷，暴饮暴食等原因导致的胃出现的问题，可以想到它.增强抵抗力也是每个人喜欢的作用.味道嘛，可以接受，还行，不知道如何表述.试试就知道了！
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