清炒菜心
准备工作:
菜心:400颗
盐:半勺
大蒜:4瓣
酿造酱油:1勺
鸡精:小半勺
油:少许
葱:小段
步骤:
菜心洗净,用刀背把偏粗的菜心根部拍开,一分为二或三份。
拍好后如图,都是细细的,吃的时候容易。
蒜用刀背拍后去皮去蒂,切成蒜末,葱切葱花。
烧热锅热油后放入蒜末和少许葱花炸锅。
放入菜心翻炒,加入酱油。
快熟时加入盐和鸡精。
关火后加入剩余的葱花。
装盘食用!
温馨提示:
食材上,菜心尽量选择细一些的。酱油不要放太多,也可以晚些再放。放早了容易有苦味。大火炒,味道更佳!
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