西葫芦炒香肠 助力高考营养餐
准备工作:
西葫芦:1个
香肠:2根
辣椒:1个
生抽:1勺
盐:1克
蚝油:1勺
蔬之鲜:1克
步骤:
准备食材:西葫芦洗净,火腿肠剥皮,辣椒洗净去蒂
西葫芦从中间一分为二切片,辣椒切小段,香肠斜切成片
锅内倒入适量食用油,油热后放入香肠翻炒
香肠略有微焦色泽的时候放入西葫芦继续翻炒
加一勺生抽,半勺盐,炒匀
放入切好的辣椒继续翻炒
加一勺蚝油即适量葱花,炒匀即可出锅装盘
虽然时代的车轮滚滚向前,已不再是一考定终身的时代了,但是依然不能否认,高考的成与败是人生路上的一道分水岭,在高考即将来临之际,衷心的祝福所有的高三学生都能考入自己心仪的大学。今天分享一道非常适合高考期间的菜肴,清淡爽口又开胃,而且还富含多种维生素和矿物质,高考期间为考生做这道菜肴吧!
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