烤多春鱼

烤多春鱼

准备工作:

多春鱼:12条

姜:10g

小葱:20g

料酒:20g

盐:3g

孜然粉:5g

椒盐:3g

辣椒面:5g

芝麻:5g

孜然粒:5g

烤多春鱼

步骤:

备菜1姜切片2小葱切碎

烤多春鱼

多春鱼洗净用盐,料酒,姜片腌制15分钟

烤多春鱼

把腌制好的多春鱼放入烤箱中铺好,烧烤模式200度,烤10分钟

烤多春鱼

拿出刷上一层食用油,撒上孜然粉,孜然粒,辣椒面,再次放入烤箱200度烤5分钟

烤多春鱼

拿出撒上椒盐,小葱碎,芝麻即可

烤多春鱼

温馨提示:

vx菜谱号:745463345

烤多春鱼是一道名菜,以多春鱼为主要食材的私房菜,肉质却特别嫩滑,表面金黄,鱼骨已经煎酥,配上爽口的鱼酱,味道十分鲜美。多春鱼的营养价值非常高,小孩子吃了可以明目,而且那鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白质等等。

本文整理自网络,侵删!

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