清甜爽口的海鲜沙拉,一边做一边忍不住吃,差点没做成
准备工作:
海虾21/23:500克
瑶柱:500克
鱿鱼:500克
柠檬:1个
青柠:2个
橄榄油
罗马香菜或香菜
油蒜:2tsp
盐、黑胡椒粉
步骤:
海虾去头去壳
瑶柱
鱿鱼要清洗分离
把鱿鱼筒在中缝切开,划十字花刀,鱼脚分离后去头去硬核
三种海鲜备好,也可以增加其他的海鲜品种
烧开一锅水,加盐后,先下海虾和鱿鱼,二三分钟后加入瑶柱。五分钟左右煮熟即可。
捞出后迅速放入冰水中冷却收紧。
捞出冰水沥干,放入冰箱冷藏备用。
柠檬、青柠、罗马香菜、橄榄油准备调味。
香菜碎、柠檬青柠zest表皮、油蒜两小勺即可,勿放多抢味,柠檬青柠zest表皮,倒橄欖油,加盐、黑胡椒粉用双手搅拌均匀即可。
越吃越好吃,夏天最受欢迎的菜,上盘时建议搭配蔬菜水果。
温馨提示:
海鲜可以适当增加。
配方来自加拿大某著名海鲜餐厅,简单的天然配料,无任何添加,清甜爽口,一口一口完全停不下来,特别适合夏天的一道美食。
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