广东靓汤/周末靓汤/秋季清润汤水/雪莲果水鸭汤/下火鸭子汤
准备工作:
水鸭子:半只
生地,玉竹,陈皮,蜜枣,雪莲果:适量
姜片,米酒:适量
步骤:
所有的材料
鸭子砍件过水
锅烧干,把过冷洗干净的鸭子翻炒一下,加姜片和少许米酒,炒至没有水份,干身了。这样子做去鸭腥味,汤更好喝
加入水已经煮开的砂锅里,药材全部一起加入
中火煲半小时后
去皮切小块雪莲果加入锅里
转大火烧开再转小火
继续煲1个小时,全程共用时约1.5小时,去掉浮油,加盐调味即可
喝汤啦
周末啦,回来了,靓准备好入秋了,天气转凉又干燥,上火东西烧烤吃多了,青春期又难勉长几颗青春痘,来锅清凉调理下雪莲果在果店铺有卖,清凉,生吃也煲煲量:次两,清凉(过冷洗干净就行了,不炒干)
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