茄子烧豆角🔥干饭人的无敌下饭菜

茄子烧豆角🔥干饭人的无敌下饭菜

准备工作:

茄子:3个

刀豆:150克

辣椒:3个

生抽:2勺

蚝油:2勺

大蒜:3~5瓣

白砂糖:10克

香醋:1勺

食用油:30克

茄子烧豆角🔥干饭人的无敌下饭菜

步骤:

准备好所需食材

茄子烧豆角🔥干饭人的无敌下饭菜

茄子切小段后放入盐水中浸泡,豆角切小段,青椒切小块、小红椒切小段。

茄子烧豆角🔥干饭人的无敌下饭菜

豆角用开水焯水烫煮片刻

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生抽、蚝油、香醋、白砂糖,加一点点清水调汁。

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蒜瓣切成末,所有食材准备就绪。

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热油爆香蒜末

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放入茄子煸炒片刻

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依次放入豆角和青红椒。

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煸炒片刻后加入调味料快速翻炒入味。

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大火收汁即可出锅

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美味下饭菜开吃一次可以干掉两碗米饭。

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温馨提示:

蔬菜焯水用开水即可。茄子比较吃油,需多加一些。

家常味道,干饭好选择

本文整理自网络,侵删!

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