上汤鱼腐滑豆苗(鱼面筋)
准备工作:
豆苗
半成品鱼面筋
盐
植物油
步骤:
锅中小火加油烧热后(可以放一点蒜炸一下,不放更清淡)放入鱼面筋炒一会儿
开大火,加半碗水,差不多几秒烧开后加洗净的豆苗,让它们搅拌入水。煮1分钟(豆苗看起来熟了就行)关火,加盐搅拌出锅。
温馨提示:
加豆苗后,不盖盖子或者只盖一次盖子,这样可以保持豆苗颜色翠绿
非常简单,菜汤融入了鱼丸和豆苗的鲜香。所以鱼面筋的质量很重要。其实这是复刻了我最喜欢的一家餐馆(之一)里我最喜欢的一道菜,没想到这么简单而且和餐馆一样好吃…
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