【马兰头拌香干】抓一把时令野菜,尝一口清新春鲜!
准备工作:
马兰头:150克
豆干:2块
葱油:2调羹
麻油
盐:0.5茶匙
绵白糖:1茶匙
步骤:
锅内倒水,水开后后倒入马兰头,菜叶变色后迅速捞起。
捞出后放入冰水中浸泡5-6分钟。
锅内倒水,水开放入豆干,再次沸腾后捞出,用饮用水洗净后,放入冰水中浸泡。
豆干事先焯水可以去除豆腥味
豆干改刀成碎末
马兰头挤去水分改刀,越细越好吃。
简单一拌,但细节格外讲究讲究1:先加盐调味去涩在马兰头中加0.5茶匙盐搅拌均匀,静置1分钟。
再加入1茶匙绵白糖拌匀,起到提鲜、去涩的作用。
讲究2:葱油增鲜、麻油增香倒入豆干,加2调羹葱油和几滴麻油,拌匀即可。
搞定!
温馨提示:
07/加盐可增加底味、减少涩味;也可去除马兰头中多余的水分、便于后期吸味08/绵白糖颗粒较小更便于化开、入味09/葱油的制作方法:开大火油温达到8成时,放入洋葱丝和整葱段,转小火慢熬,待葱变焦时,葱油就完成了。
“小皮球,蕉梨,马兰开花二十一,二五六二五七,二八二九三十一……”首跳皮筋童谣伴随着好多60、70年代人长。小时候朗朗上口马兰,现在更让人爱不释口马兰头。不管餐厅里必点冷菜,还熟食店里“一见钟情”招牌,自家房必有爽口小菜。端上桌用勺子挖一口,保你吃爽。马兰头,为春季上市时间短时令菜,三月初上市清明节期间。其专属浓郁芳,总吸引家目光,让人狂吞口水。清代袁枚在《随园食单》中写“马兰头,醋合笋食,油腻后食之,可以醒脾。”马兰头,无论做冷菜、做馅料、包饺子、做烙饼,马兰头,那可都一等一清新脱俗。今天,马兰头。极其简单烹饪,马兰头。过年吃多油腻菜品,清爽解腻小菜绝对不容错过。赶紧下滑跟着动手吧……马兰头,互衬托缺一不可!清新解腻,满口芳;品一口,享受春天清新,不吃真亏!
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