夜开花骨头煲
准备工作:
筒子骨:4根(一人份足够)
夜开花:半根
葱:些许
盐:适量
鸡精:适量
步骤:
筒子骨洗净,下锅用水焯一遍,然后重新换一锅清水
夜开花削皮后,切片待放
下锅炖筒子骨,大火烧开后转小火炖一个半小时,爱喝浓汤的话可以炖更久一点,当然有高压锅的话就更省力了
一个半小时后,把夜开花下锅继续炖20分钟,此时可以放适量盐
20分钟后,放入葱花和适量鸡精,最后起锅
温馨提示:
个人比较喜欢放葱花,因为会显的特别香。有些人特别喜欢吸猪骨髓,那就可以多放几根筒子骨啦。不过这东西要适量,胆固醇和脂肪含量比较高,不过我依旧喜欢
夜开花什么的最爱了,夜开花炒腊肉更是一绝啊
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