快乐减脂！真想把这个安利给所有减肥的姐妹！
准备工作：
金针菇：1把
龙利鱼：1条
姜片：3片
蕃茄酱：1勺
料酒：1勺
蒜：2瓣
小米辣：3根
西红柿：1个
豆腐：半块
生抽：1勺
蚝油：1勺
盐：2克
步骤：
1龙利鱼切块、金针菇焯水，沥干水份备用你可以加其他你喜欢的蔬菜2锅烧热后倒入蒜末、小米辣翻炒出香味，倒入两颗去皮西红柿丁炒出汤汁再加一勺番茄酱！蕃茄酱的量根据你的口味来，不喜欢太酸可以少加一点西红柿选择哪种胖一点的，软一点的汤汁会比较多
3然后把所有食材酱汁倒进去！加清水煮熟就可以吃啦。
低卡好喝不胖！酸辣嫩滑减脂餐必备！无敌好吃的番茄龙利鱼汤，一学就会！低卡好吃不胖……减脂喝汤就喝它！
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